Ventajas y Desventajas de practicar gimnasia artística

Ventajas de practicar este deporte


· Practicar gimnasia ayuda a desarrollar la confianza en sí mismo.
· La práctica de la gimnasia permite la auto realización.
· La práctica de la gimnasia contrarresta la timidez.
· La práctica de la gimnasia corrige la postura corporal.
· La gimnasia desarrolla el sentido del ritmo.
· La práctica de la gimnasia disciplina  al individuo en todos los sentidos.
La práctica de la gimnasia ayuda a desarrollar la estabilidad emocional, la cual viene dada por la concentración, velocidad de reflejos y seguridad que debe preceder a cada actuación.



Desventajas de practicar gimnasia artística




· te puedes lesionar fácilmente.
· es un deporte sumamente demandante el cual tienes que dedicarle de 3 a 5 horas diarias para poder tener un buen nivel.







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